【2025最新版】長野でおすすめのカウンセリングルーム7選【夫婦問題から対人関係の悩みまで】

長野でおすすめのカウンセリングルームを7つまとめました。

カウンセリングルームと一口に言っても、夫婦問題を得意としているカウンセリングルームや、トラウマの解決を得意としているカウンセリングルームまでさまざま。効果を出すためにも、自分の悩みや目的に合ったカウンセリングルームを選ぶことが大切です。

本記事で紹介する内容を参考に、自分に最適なカウンセリングを見つけ出してみてください。

夫婦問題の解決は早期解決が重要
誰にも言えない悩みをふうふの相談窓口で相談してみませんか？

ふうふの相談窓口の特徴

実績豊富な公認心理師・臨床心理士がカウンセリングを担当
ただ話を聞く・アドバイスをするのではなく、あなたが本当はどうなりたいのかを大切に
オンラインカウンセリングで全国どこでも対応可能
メール・電話相談で気軽に利用できる

カウンセリングの詳細はこちら

カウンセリングのご予約はこちら

いますぐLINEに登録して悩みを相談する

長野でおすすめのカウンセリングルーム7選
長野でおすすめのカウンセリングルームまとめ

長野でおすすめのカウンセリングルーム7選

信州まつもと心理オフィス

信州まつもと心理オフィスは、長野県松本市に位置するカウンセリングルームです。

公認心理師・臨床心理士の資格を保持するカウンセラーが在籍し、個人向けの心理カウンセリングや心理検査、企業・団体向けのEAP（従業員支援プログラム）サービス、一般向けおよび専門職向けの各種セミナーを提供しています。

「自分がどうなりたいのかわからない」「過去のトラウマが焼きついて忘れられない」といった大人のお悩みはもちろん、「子どもがもしかしたら発達障害かもしれない」という保護者のお悩みにも対応可能です。また精神分析的アプローチを基盤とした心理支援も実施しており、心・人間関係の成長を促してくれる長野でおすすめのカウンセリングルームです。

年間で延べ1400件以上のカウンセリングを提供しており、多くの方が継続している
人格検査や知能検査など、自己理解を深めるための各種検査を実施
職場のメンタルヘルス向上を目的としたプログラムを提供

店名	信州まつもと心理オフィス
所在地	長野県松本市大手4丁目7-13 リビングアップビル2F
電話番号	090-1865-0008
営業時間	火曜日・水曜日・木曜日 10:00～20:30 土曜日 10:00～17:30
公式サイト	https://shinshu-shinri.jp/

カウンセリングルームほほえみ

カウンセリングルームほほえみは、長野県岡谷市に位置するカウンセリングルームです。

対面でのカウンセリングはもちろん、訪問やオンライン、メールでのカウンセリングにも対応可能。うつ、不安、パニックの症状緩和、トラウマやDV、虐待からの回復、アダルトチルドレンや愛着形成による生きづらさの解消などの相談を受け付けています。

「心がすごく軽くなった」「カウンセリングルームの居心地が良かった」など評価も高く、長野でおすすめできるカウンセリングルームの一つといえます。

対面、訪問、オンライン、メールなど、利用者の状況に合わせたカウンセリング形式を提供
メンタルヘルスから人間関係、家族問題まで、多岐にわたる悩みに対応
アタッチメントやトラウマ、マインドフルネスなど、各種ワークを通じて自己理解と成長をサポート

店名	カウンセリングルームほほえみ
所在地	長野県岡谷市長地柴宮1-2-26
電話番号	0266-75-1012　 090-2335‐1038（携帯）
営業時間	要問い合わせ（完全予約制）
公式サイト	https://hohoemi-room.org/

くぬぎの木カウンセリングルーム

くぬぎの木カウンセリングルームは、長野県佐久市にあるカウンセリングルームです。

臨床心理士・公認心理師の資格を保持するカウンセラーが、2022年にくぬぎの木を開業し、カウンセリングはもちろん、認知行動療法や心理検査を提供しています。

恋愛相談したい、話を聞いて欲しいのようなライトの悩みにも対応可能。そのほかにもうつや不安障害などの相談も受け付けています。個々の背景を理解し、一人ひとりの悩みに寄り添ってくれるおすすめのカウンセリングルームです。

臨床心理士・公認心理師の資格を持つカウンセラーが対応
認知行動療法や心理検査など、科学的根拠に基づいたアプローチが可能
リーズナブルな料金帯で気軽に利用しやすい

店名	くぬぎの木カウンセリングルーム
所在地	長野県佐久市上平尾688-10
メールアドレス	kunugi.counseling@gmail.com
営業時間	水曜日・土曜日 13:00～18:30 完全予約制
公式サイト	https://www.kunugi.website/

ココロノオト

ココロノオトは、長野県佐久市および軽井沢町を拠点とする心理カウンセリングルームです。

ネイチャーガイドや対面・電話・LINEカウンセリングなど、あらゆる方法を活用して、来談者の心に寄り添い、目的や希望にあった解決策を見つけてくれます。

代表カウンセラー自身が不登校の実体験を持っているので、「学校に行けなくて悩んでいる」「子どもとの接し方がわからない」などのお悩みを持つお子様・保護者の方にもおすすめ。「すごく居心地がいい」「自己肯定感が上がった」といった評価の高い口コミが多数掲載されているカウンセリングルームです。

1,000件以上のカウンセリング実績
対面や電話、LINEなど来談者の都合に寄り添ったカウンセリングを提供
自然の中を散策し自分らしさを見つけ出すネイチャーガイドも実施

店名	ココロノオト
所在地	要問い合わせ
メールアドレス	kokoronoteayumi@gmail.com
公式サイト	https://www.kokoronoteayumi.com/

マサキ鼎（カナエ）カウンセリングルーム

マサキ鼎（カナエ）カウンセリングルームは、長野県飯田市にあるカウンセリングルームです。

鼎駅・切石駅から車で約5分の場所に位置し、アクセスは良好。来談者の心の健康と幸福を一番に考えて、個々のお悩みやニーズに適切なカウンセリングを提供してくれます。

マサキ鼎カウンセリングルームでは、明るくアットホームな雰囲気を大切にし、お茶飲み感覚で気軽に訪れることができる環境を大切にしています。不安に真摯に向き合ってくれる長野でおすすめのカウンセリングルームといえます。

個人の悩みから夫婦・家族間の問題、結婚に関する相談まで幅広く対応
メンタル心理ヘルスカウンセラー・産業心理カウンセラー（JADP認定）の資格を保有
来談者の都合に合わせて夜間の相談も実施

店名	マサキ鼎（カナエ）カウンセリングルーム
所在地	長野県飯田市鼎一色337-1 行政書士原眞一事務所1F
電話番号	090-3579-5831
営業時間	9:00～17:00 （完全予約制）夜間相談18:00～（時間帯要相談）定休日：土曜日日曜日祝日
公式サイト	https://masakicounselingroom.com/

メンタルカウンセリング・Brain（ブレイン）

メンタルカウンセリング・Brain（ブレイン）は、長野県安曇野市にあるカウンセリングルームです。

上級公認ヘルスカウンセラーやSAT気質アドバイザー、認定発達しょうがいアドバイザーなど、数多くの資格を保有するカウンセラーがカウンセリングを提供。ペンションや貸別荘を活用する宿泊型の短期集中カウンセリングや、対面カウンセリングで、不登校・人間関係・感情コントロールなどの問題を解決してくれます。

また講演会、自己分析セミナーを開催し、心理学や遺伝学、脳科学をわかりやすく解説しています。守秘義務の厳守も徹底されており、科学的根拠・臨床研究に基づいたアプローチをしてくれるおすすめのカウンセリングルームです。

考え方ではなく感じ方を変える心理療法を提供
対面のほか、訪問やオンラインでのカウンセリングも可能
宿泊型の短期集中カウンセリングでほかにはないアプローチを実施

店名	メンタルカウンセリング・Brain（ブレイン）
所在地	長野県安曇野市穂高柏原4370-4
電話番号	070-2643-2516
営業時間	平日 10:00～18:00 土日祝 13～18時
公式サイト	https://brain-tanaka.com/

Office K

Office Kは、長野県長野市にあるメンタルサポートオフィスです。

長野駅東口から徒歩10分の場所に位置し、公認心理師や上級心理カウンセラーなどの資格を持つカウンセラーが、対面およびオンラインでのカウンセリングを提供しています。

二人三脚で一緒に解決していくことを大切に、カウンセリング・コーチング、インナーチェンジングセラピーを活用し、幸せになる方法を見つけてくれます。

メンタルトレーニング、日常や仕事でのストレス、人間関係の悩み、体調不良や恐怖症など、さまざまな相談内容に対応
交流分析の再決断理論を背景に、ゲシュタルト技法や感情処理、愛着のワーク、人格適応論を組み合わせた短期間での問題解決を目指すセラピーを実施
カウンセリング歴10年、1,500件以上の実績を持ち、教育機関や企業での講演・研修も多数

店名	Office K
所在地	長野県長野市若里1丁目20-30 パークアベニュー若里301号室
電話番号	026-217-4680
公式サイト	https://mentalcoach-officek.com/